En septembre, les Espaces Ressources Cancer ré-ouvrent leurs portes. Vous pouvez y bénéficier de soins de support, qui s’adressent à tous les patients atteints d’un cancer. Vous ne connaissez pas ? On vous dit tout.
Pour votre bien-être, pensez aux soins de support
Une aide face au cancer
Les soins de support sont destinés aux patients atteints de cancer, quel que soit le stade de leur maladie. Le terme désigne l’ensemble des soins et des soutiens dont les personnes malades peuvent avoir besoin pendant maladie. Ils se font en association avec les traitements.
Pour tous les goûts
Chaque Espace Ressources Cancer propose plusieurs soins de support différents. Vous pouvez donc choisir ce qui vous convient le mieux. Activité physique adaptée comme la marche nordique, la gym douce ou le yoga pour éprouver à nouveau de bonnes sensations et vous sentir bien dans votre corps. Soins socio-esthétiques, pour retrouver l’estime de soi. Conseils diététiques pour maintenir votre poids et retrouver le plaisir de manger. Sophrologie, méditation, relaxation guidée… pour apprendre à vous détendre. Sans oublier le soutien psychologique, pour vous faire aider si vous traversez des moments difficiles. Voire un accompagnement social, professionnel et administratif, si vous ne vous en sortez pas dans les démarches.
Côté pratique
Pour bénéficier du bienfait de ces ateliers, il suffit de vous inscrire dans l’Espace Ressources Cancer le plus proche de votre domicile. Soyez rassuré.e, toutes les activités sont conduites par un.e professionnel.le diplômé.e et expérimenté.e, qui adaptera sa séance à vos besoins et à votre état physique ou de fatigue. Dernier détail important : les soins de support sont gratuits.
Profitez-en !
Plus d'actus sur les ERC !
Interviews, nouveautés, conseils… retrouvez toutes les actualités des Espaces Ressources Cancers !
Concentration, détente, sensorialité
Pour Florence Cristoffel, art-thérapeute à l’ERC de Béthune depuis 2010, la pratique d’une activité artistique est une...
En savoir plus
Comment reprendre ma vie en main ?
Après 12 ans de travail comme conseillère en bilan de compétences, suivis d’un diplôme universitaire de Communication et...
En savoir plus
« La marche nordique ? À pratiquer sans modération. »
Qui sont ces drôles de marcheurs avec leurs bâtons ? Les explications d’Élias Ettahiri-Vanborren, éducateur sportif...
En savoir plus
« Tout le monde peut écrire ! »
Il y a les mots qu’on lit et ceux qu’on écrit. Géraldine Alex nous parle des deux. Écrivain public et animatrice...
En savoir plus
Soulager le corps par les pieds
Ancienne infirmière au Centre régional de lutte contre le cancer Oscar Lambret à Lille, Isabelle Lerouge intervient...
En savoir plus
« La socio-esthétique est une aide précieuse. »
Carine Régnier, socio-esthéticienne intervenant à l’Espace Ressource Cancer du littoral, nous dévoile tout l’intérêt de...
En savoir plus
« Tout est affaire d’harmonie »
Gynécologue obstétricien aujourd’hui à la retraite, le Dr Yves-Marie Malek anime depuis 2017 des ateliers sur le thème...
En savoir plus
Une heure rien que pour soi
Depuis 7 ans, une fois par semaine, Thibaut Faese anime un cours de yoga à l’ERC de Valenciennes. Avec enthousiasme, il nous...
En savoir plus
« L’aide sociale, nous sommes là pour ça aussi »
Depuis plus d’un an, l’ERC de Maubeuge fait appel à un juriste pour accompagner certaines personnes dans leurs démarches...
En savoir plus
Quand la parole soulage
Comment les groupes de parole viennent-ils en aide aux personnes atteintes d’un cancer ? De quoi parle-t-on ? Les...
En savoir plus
Et si cette année je m’y mettais ?
Les bonne résolutions, on connaît. Surtout quand il s’agit d’activité physique… Et si l’on suivait les conseils de...
En savoir plus
Les ERC font un travail formidable !
Que retenir de 2021 et comment aborder 2022 ? Lénaïc Becquart, responsable de l’ERC association Éollis, nous partage son...
En savoir plus
Et pour le menu, on fait quoi ?
Pour que la fête reste une fête, à quoi ai-je droit ? Que puis-je consommer, ou non ? Le point de vue d’Estelle Krystkowiak,...
En savoir plus
Pour un joyeux Noël ? Po-si-ti-vez !
Comment aborder les fêtes de fin d’année quand on est malade ? Mélanie Delourme, psychologue à la plateforme Santé...
En savoir plus
La douceur comme art de vivre
“Hygge“ chez les Danois, “cocooning“ pour les anglo-saxons, “bien chez soi“ dans nos contrées… En vous créant...
En savoir plus
L’hiver arrive ? Préparons-nous !
Plus les températures chutent, plus on a faim et moins on a tendance à s’hydrater. Quelques conseils diététiques pour...
En savoir plus
La socio-esthétique, toute en douceurs
Bulle de bien-être, échappatoire, moment d’échange… Et si la socio-esthétique était tout cela à la fois ? Petit tour...
En savoir plus
Octobre rose : les ERC se mobilisent !
Le cancer du sein est le plus fréquent chez les femmes. Dépisté tôt, c’est un cancer de bon pronostic, d’où...
En savoir plus
La sophrologie, pour une rentrée no stress
Installez-vous confortablement au fond de votre chaise, positionnez vos pieds à la largeur de vos hanches, les mains sur vos...
En savoir plus
Cet été, on mange quoi ?
La période estivale est la saison rêvée pour les petits plats ou les salades faits maison. Mais comment s’alimenter quand on...
En savoir plus
Attention : soleil !
On aime le soleil parce qu’il est bénéfique. Pour les os, pour notre système immunitaire, pour garder le moral. Mais pendant...
En savoir plus
« Nous faire connaître, c’est une chance et une fierté ! »
Créé en 2020, l’Espace Ressources Cancers de Beauvais est une jeune structure, dont la notoriété est encore à construire....
En savoir plus
Vive la campagne !
Pour faire connaître les Espaces Ressources Cancer et augmenter leur fréquentation, l’Agence Régionale de Santé lance à...
En savoir plus
Afficher plus d'actualités